ETAT MEDITATIF ET MEDITATION
LE    M O U V E M E N T    R E G E N E R A T E U R
(Re) apprendre   à   Vivre  avec   son   Corps

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 État  méditatif  et  Méditation

Pendant  cette  période  exceptionnelle,
des  séances  à  distance  sont  proposées :


le  Mardi     de  10h30  à  12h00


le  Vendredi  de  11h  à  12h30

le  Samedi  13  mars  de  10h30  à  12h 
     puis  le  27 mars,  10 avril, ... 

        > Niveau 3 : Processus
           Corps - Conscience - Coeur

> Les  séances  se  déroulent  en  4  phases :
   . une  introduction  à  la  séance 
      qui  donne  sens  à  la  Pratique,

      -> un  Passage :
      faire  le  lien  entre  'vie  au  quotidien'  <-->  'état  Méditatif'
      -> un  Enseignement :  
      des  clés  pour  évoluer  d'une  identité  basée  sur  le mental   
      à  une  Conscience  ancrée  dans  le  Corps  et  dans  le  Coeur.

   . la  Pratique  du  M. R.
      des  pratiques  corporelles  et  respiratoires 
      pour  entrer  dans  un  état  Méditatif

      = 'habiter  son  Corps',  vivant,  conscient,
      dans  un  état  de  profonde  réceptivité,
   . le  temps  de  la  Méditation,
      temps  de  Silence
   . un  temps  de  Parole
      un  mot... quelques  mots... l'essentiel ...

      pour  exprimer/ partager  en  conscience  l'expérience  vécue.


> Ces  séances  permettent  ainsi  de  poursuivre  notre  travail    ensemble,
   'un temps pour soi' 
   'un espace de profondeur'
   'un partage d'expérience nouvelle'
   'un ferment pour le Quotidien  
!'

> Séances  ouvertes  à  tous  
    pour  approfondir  ou  découvrir  l'art  de  la  Méditation :

   . explorer  un  état  de  conscience  'centré  et  spacieux'
   . se  ressourcer
   . se  relier,  dans  la  profondeur,  à  un  lieu  'source'  en  soi.

> Séances hebdomadaires
               ou bi-mensuelles


Tarif :  25 € / séance
              30 € soutien
              20 € réduit (étudiants                et  minima  sociaux)

Durée : 1h30 / 1h45

Nombre de participants limité
pour  un  travail  personnalisé.
Possibilité  de  séance  ou d'entretien  en  individuel.

N'hésitez  pas  à  me  contacter  pour  toute  précision  ou  question.

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Clé de Sol
Association Loi de 1901

Chantal CARRIER
06 32 27 84 64
cledesol12301@yahoo.fr

formée à l'Eutonie (G.Alexander)
et à l'Endobiophilie par O. Vaz-Geringer