|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Les séances sont : |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
- une invitation à entrer dans la sensation :
s'accorder du temps pour 'descendre' par la sensation dans le corps,
et connaître autrement son corps . . . de l'intérieur.
- Des pratiques corporelles et respiratoires sont proposées
dans une alternance de mouvements doux et structurants, et de temps de pause.
- Chacun peut exprimer son ressenti : par des mots simples,
qui vont faire évoluer la conscience du corps.
- L’enseignant est attentif à l’évolution de chacun,
dans sa pratique et son cheminement personnel.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Au fil de la séance, l'écoute de la profondeur révèle :
une structure qui nous verticalise, nous enracine,
un centre qui nous anime,
la respiration de tout notre être,
une puissance et une fluidité nouvelles,
un mouvement de plus en plus libre !
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Peu à peu, nous développons une attention à la fois précise et globale,
nous apprenons à entendre le langage du corps,
dans ses limites actuelles autant que dans tous ses possibles :
accueillir ce qui est là, donner sens,
. . . s'ouvrir à ‘l’art de la transformation’.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Notre Clé :
Apprendre à se laisser guider par le SENTI |
|
|
Copyright © 2009-2015
Clé de Sol
Association Loi de 1901 |
Chantal CARRIER
01 42 04 22 03
|
formée à l'Eutonie (G.Alexander)
et à l'Endobiophilie
par O. Vaz-Geringer |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|