COURS  HEBDOMADAIRES

> Les  Fondamentaux  du  M.R.

    le  Vendredi  de  12h30   à  14h

        à partir du 1er octobre

lieu  :      Instant T  Paris
               40, rue Quincampoix, esc. B, ét. 2
               PARIS  (4°)
               RER A    Châtelet - Les  Halles
               M°  Hôtel de Ville ou Rambuteau


tarifs :   580 € / an                   TR : 550 € / an       
              205 € / trim.  (au  prorata  du  nombre  de               séances pour les arrivées en cours de trim.) 
              25 €  la  séance  ponctuelle
              20 € la  1ère  séance  'découverte'
           incl. un entretien de feed-back

 

> Se  Ressourcer  en  profondeur

    le  Mardi   de  12h30  à  14h

        à partir du 28 septembre     

lieu  :   Forum 104
            104 rue de Vaugirard
            Paris 6°
            M° St Placide / Montparnasse / Duroc

voir  page  Se  ressourcer,  Méditer

        Adh.  'Clé de Sol'   15  € / an
              Possibilité  de  paiement  échelonné
              Réduction  sur  le  tarif  'Atelier'

  COURS  MENSUELS

  > Libérer  la  Respiration  

    le  Samedi  de  10h00  à  13h00 (m)
                 de  14h30  à  17h30 (a-m)

   lieu  :   Instant T  Paris
               40, rue Quincampoix, esc. B, ét. 2
               PARIS  (4°)
               RER A    Châtelet - Les  Halles
               M°  Hôtel de Ville ou Rambuteau

   les :     25/09 (m),  16/10 (m),  13/11 (m  et/ou  a-m),
               12/12 ( dimanche  m  et/ou  a-m),  
               15/01/22(m  et/ou  a-m)

   
   voir  page  'Libérer  la  Respiration'



   À  partir  de  Février :
      > Ateliers  'Des  Clés  pour  le  Quotidien'
      > Ateliers  'L'Art  de  la  Présence'




  > Se  Ressourcer  en  profondeur

    le  Samedi  de  10h30 à 13h00
                 de  10h30 à 11h30 (débutants)

        à partir du 18 septembre
 
        Séances  à  distance  bimensuelles

   voir  page  Se  ressourcer,  Méditer

     Prévoir  des  vêtements  confortables.
     Groupes  limités  à  10  participants