D E C O U V E R T E
LE    M O U V E M E N T    R E G E N E R A T E U R
(Re) apprendre   à   Vivre  avec   son   Corps

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Accueil
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bullet Vivre  avec  son  Corps
À  qui  s'adresse  le  M.  R. ?
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Le Mouvement Régénérateur®
> L'Expérience  M. R.
> Le  Processus  M. R.
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 La  Pratique  M. R.

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> État Méditatif et Méditation
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> Libérer la Respiration
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> Des Clés pour le Quotidien
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> L'art de la Présence
       . se  relier à la  profondeur
       . vivre le présent
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 Le  Mouvement  Régénérateur®   
 est  un  processus  Corps-Conscience-Coeur  
 issu  de  l’Eutonie  de  G. Alexander  
 et  de  la  Présence  Méditative de  R. Moss
pied
==>  3  niveaux  d'expérience  du   Mouvement   Régénérateur® :
niveau 1 = Base

> Cours et /ou Stage + Ateliers 'Respiration'
>
 Les  fondamentaux  du  Mouvement  Régénérateur
    pour   éprouver  le  Bien-être :  
    se  détendre  en  profondeur  et  se  revitaliser,
    respirer  plus  librement !  
>  Se  ressourcer ...
>  Découvrir les 3 premières Clés du M.R.

niveau 2 = Approfondissement
> Ateliers  'Des  Clés  pour  le  Quotidien'  +  Stage
> Développer la conscience du Corps :
  
 l'habiter  en  douceur,  en  profondeur...
  
À  partir  d'un  Corps  plus  vivant,  senti  de  l'intérieur,
  
goûter  la  joie  de  mouvements  plus  fluides !  d'une  expression  plus  libre !
  
Et  se  réconcilier  avec  son  corps !
>
Apprendre  à  prendre  soin  de  soi.
> Intégrer  les  5  Clés  M.R.  du  Quotidien
niveau 3 = Processus  Corps-Conscience-Coeur
> Séances  'État  Méditatif  et  Méditation'
> Ateliers  'L'Art  de  la  Présence'
  +  Accompagnement  en  individuel

> Eveiller  l'intellligence  du  Corps  Intérieur.
  
Evoluer  d'une  identité  basée  sur  le  mental
   à  une  Conscience  ancrée  dans  le  Corps  et  dans  le  Coeur.
>
Cheminer  dans  un  processus  de  transformation  profonde  
  
et  de  réalisation  dans  son  Quotidien
.
> Intégrer les 7 Clés du M.R.
Une  pratique  individualisée  en  groupe  de  10  participants
Copyright © 2009-2021
Clé de Sol
Association Loi de 1901

Chantal CARRIER
06 32 27 84 64

cledesol12301@yahoo.fr

formée à l'Eutonie (G.Alexander)
et à l'Endobiophilie par O. Vaz-Geringer