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Le Mouvement Régénérateur® est un processus Corps-Conscience-Coeur issu de l’Eutonie de G. Alexander et de la Présence Méditative de R. Moss |
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| ==> 3 niveaux d'expérience du Mouvement Régénérateur® : | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| niveau 1 = Base | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
> Cours et /ou Stage + Ateliers 'Respiration' |
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| niveau 2 = Approfondissement | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| > Ateliers 'Des Clés pour le Quotidien' + Stage > Développer la conscience du Corps : l'habiter en douceur, en profondeur... À partir d'un Corps plus vivant, senti de l'intérieur, goûter la joie de mouvements plus fluides ! d'une expression plus libre ! Et se réconcilier avec son corps. > Apprendre à prendre soin de soi. > Intégrer les 5 Clés M.R. du Quotidien |
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| niveau 3 = Processus Corps-Conscience-Coeur | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| > Séances 'Méditation et État Méditatif' > Ateliers 'L'Art de la Présence' + Accompagnement en individuel > Eveiller l'intellligence du Corps Intérieur. Evoluer d'une identité basée sur le mental à une Conscience ancrée dans le Corps et dans le Coeur. > Cheminer dans un processus de transformation profonde et de réalisation dans son Quotidien. > Intégrer les 7 Clés du M.R. |
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| Une pratique individualisée en groupe de 10 participants | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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