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> Se ré-accorder corps/ esprit > niveau 1 : Pratiques M.R.
se ré-Energétiser régénératrices
> Se délier, se relier, (se) vivre pleinement
> Pratiques corporelles et respiratoires
'les pratiques M.R.', régénératrices.
> Les Fondamentaux du M.R.
pour éprouver bien-être, équilibre, énergie.
voir 'Déroulement d'une séance'
> Vendredis hebdomadaires de 12h30 à 14h
tarifs : 595 €/an TR : 550 €/an (30 cours/an)
230 €/trim. (au prorata du nombre de séances lieu : PARIS (4°)
pour les arrivées en cours de trim.) RER A Châtelet - Les Halles
28 € la séance ponctuelle / 25 € (participants aux ateliers) M° Hôtel de Ville ou Rambuteau
20 € la 1ère séance 'découverte'
incl. un entretien de feed-back
Possibilité de paiement échelonné
Adh. 'Clé de Sol' 15€/an Vous inscrire
> Dimanches mensuels de 10h30 à 12h30 durée : 2h/2h30 selon la composition du groupe
dates : 10 févr., 3 mars, 7 avril, 5 mai, 9 juin lieu : PARIS (4°)
tarif : 35 € / séance TR : 30 € RER A Châtelet - Les Halles
forfait : 30 €/séance (à partir de 3 séances) M° Hôtel de Ville ou Rambuteau
Vous inscrire
> Se Ressourcer en profondeur,
Méditer
Une Pratique corps-esprit pour sentir son corps de l'intérieur
et retrouver en douceur souplesse, enracinement et équilibre,
pour libérer la respiration et se ré-énergétiser,
pour se relier en conscience à sa profondeur,
centration et ouverture... lâcher-prise... espace de paix...
Une invitation au Silence... à la Méditation
et un temps de Parole : pour intégrer l'expérience vécue.
> Mardis hebdomadaires de 12h30 à 14h
tarifs : 500 €/an (30 cours/an) lieu : PARIS (6°)
forfait 10 cours : 200€ M° St Placide/Montparnasse/Duroc
forfait annuel : 550 € (incl. 1 séance en individuel)
la séance : 25 €
20 € 1ère séance ‘découverte’
Possibilité de paiement échelonné
Adh. 'Clé de Sol' 15 €/an Vous inscrire
> Samedis mensuels à distance > niveau 3 : Processus
voir page 'Se ressourcer, Méditer' Corps-Conscience-Coeur |
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